Le Shiatsu

Le shiatsu signifie littéralement "pression des doigts. C’est une discipline énergétique manuelle. 

Lorsque l'énergie est bloquée ou insuffisamment puissante pour nourrir tout le corps, des raideurs, des douleurs et des troubles divers peuvent apparaître. 

Le shiatsu renforce les défenses naturelles de l'organisme, ce qui permet une meilleure adaptation aux variations climatiques et une prévention de la santé. Par son action sur l'équilibre du psychisme, il accompagne naturellement les démarches en psychothérapie.

our quels maux ?

P

Pour le plaisir !

Parce que vous êtes fatigué et/ou stressé ?

- vous avez des tensions musculaires et nerveuses,

- vous souffrez de nervosité, déprime, dépression, angoisses,

- vous avez des maux de dos, douleurs non expliquées,

- cervicalgies, sciatiques, lombalgies.....  

- vous avez des maux de tête, acouphènes, problèmes de sommeil
- des troubles de la ménopause, déséquilibres du cycle féminin

- des désordres digestifs​, problèmes respiratoires....


Il peut également être une aide à l'arrêt du tabac. Il est très efficace pour l’agitation des enfants.

C

omment cela se pratique ?

Par l'application de pressions le long des trajets de l'énergie appelés méridiens. Le Shiatsu consiste en un enchaînement de pressions rythmées sur l’ensemble du corps. 

Lors d'une séance de shiatsu, il est préconisé de venir dans une tenue décontractée. Le soin est réalisé sur un futon (au sol). Les pressions manuelles sont réalisées sur les vêtements. 

D

'où vient le Shiatsu ?

Cette thérapie manuelle est née au début du XXème siècle au Japon et est basée sur les théories de la Médecine Traditionnelle Chinoise qui conçoit la santé comme libre circulation de l'énergie dans le corps.​ Reconnu officiellement au Japon par le ministère de la Santé, le Shiatsu fait partie en Europe des méthodes de médecines non conventionnelles.

 

ATTENTION le Shiatsu ne remplace ni un traitement, ni un diagnostic médical !

 

​Ma Formation : Ecole de Shiatsu Thérapeutique de Paris (https://www.shiatsu-est.org/bernard-bouheret)

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